てぃーだブログ › 男の独白 › 2008年12月

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2008年12月04日

ウンチェーバー

エンサイ・和名空心菜:ヒルガオ科 
本島ではウンチェー・ウンチェーバー・宮古ではパナイ・八重山ではウンツアイ
中国から熱帯アジア原産のつる性の多年生水生作物。
沖縄への渡来は昭和20年ごろで、当時の品種は、水田や池、低湿地帯で栽培され
中空の茎が「浮き袋」となって水面を這い根を出して生育する系統であった。
暑さに強く9月~10月に掛けて白い花が咲く。
呼称としてヨウサイ・ツウサイ・アサガオナ・カンコンなどがある。
最近は品種改良されて畑栽培用の品種が普及している。
夏野菜の代表であり、ビタミン類やカルシュウム、鉄分などを豊富に含んでる。
葉は柔らかいが、茎は独特の食感がある。中国料理には良く使われている。
料理は炒め物が主であるが、和え物やお浸しなどにも使われる。
   「沖縄の伝統野菜と食材」より
  

Posted by 鉄瓶・錆び鉄 at 14:09Comments(0)